塔帅：昨天打给伊劳拉，跟他说是你让我们的冠军失而复得

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05月21日讯 英超联赛最后一轮，已经夺得冠军的阿森纳将会对阵水晶宫。赛前，枪手主帅米克尔-阿尔特塔出席新闻发布会。

记者： 恭喜你们赢得冠军，阿森纳是英超冠军。这四个字你已经消化了吗？

阿尔特塔： 是的，听到它们感觉不可思议。尤其是考虑到这段旅程、我们夺冠的方式，以及有多少人参与其中、等待了那么久才实现这个目标。

记者： 你能告诉我们周二晚上在活力球场终场哨响时你的感受吗？你当时最主要的情绪是什么？

阿尔特塔： 你可能不会意识到。那是我有过的最棒的感觉之一。我本应该在科尔尼和队员们一起看比赛，因为那是他们想要的。但我觉得不行，大概在赛前20分钟，我不得不离开。我没能带来我想要的能量。另外，那也是属于他们的时刻，他们应该一起观看，做自己，看看结果会怎样。我回了家，走到花园，生了火，开始做烧烤。我什么都没看。我只是听到客厅背景里有声音。然后突然奇迹发生了。我的大儿子打开花园的门，开始跑向我，哭了起来，给了我一个拥抱，说：“爸爸，我们是冠军了。”然后我的另外两个儿子和我妻子也过来了。看到他们——那些一直陪着我的人——也露出那样的喜悦，真是太美好了。很神奇。我想一分钟后，马丁（厄德高）发来视频：“你在哪？”我说：“过来吧。”他说：“好的，你们先享受一会儿，几小时后在伦敦某地见。”嗯，那很美好。

记者： 你原本可能想和球队一起看，现在对事情的发展方式有遗憾吗？

阿尔特塔： 看过视频后，没有遗憾。那是他们的时刻，他们必须在那一刻做自己。如果我在那里，我想结果会不一样。嗯，我很高兴他们那样做了。他们非常享受，教练组也到处欢腾。嗯，我们几小时后也聚在一起庆祝了。

记者： 我猜WhatsApp群组和消息当时一定炸了吧。你能透露一下谁给你发了消息，以及你收到了什么样的消息吗？

阿尔特塔： 说实话，当你拿到第二和当你赢得冠军时，你的手机情况有点不同。嗯，这就是体育。这也是人生中重要的一课，因为差距非常小，结果可能走向任何一边。当你刚刚实现它时，你会意识到它有多么巨大，对那么多人的意义有多么重大。我指的是，仅仅目睹我们的球迷、不同国家的家庭所展现的幸福和享受，就已经非常非常美好了。

记者： 你击败了你的朋友兼导师之一佩普-瓜迪奥拉夺得冠军。这是否让它更加特别？他之后有什么反应？

阿尔特塔： 我的意思是，他们是我们这段旅程中非常重要的一部分，佩普更是如此，首先因为我的教练生涯就是从他那里开始的。然后，不仅是佩普和曼城，还有联赛中的其他对手以及所有同事们，我的意思是，他们不断将联赛的标准提升到疯狂的水平。而这在我自己、球员、教练组和俱乐部身上激起的唯一反应，就是迫使我们必须提升水平和标准，努力做得比那更好。过去几年我们非常非常接近，而这一次幸运的是，我们成功赢得了它。

记者： 有没有一个时刻——我不知道你是否已经想过——有没有一场会议、一次讲话、一个进球或一场比赛，让你回头觉得“那是我真正开始相信的重要时刻”？

阿尔特塔： 有太多了。我可能需要更多时间来反思。我们有很多视频资料，可能能解释一下这个赛季的故事。其中一个主要的时刻，是我们在这里（科尔尼）一棵树旁边开的一次会。我把所有球员召集起来，告诉他们：“看看彼此，看看我们在夏天建立起来的阵容。我相信我们可以做到一切，我们可以非常非常出色，但这只取决于我们自己，取决于我们的行为，取决于每个人是否理解自己每天或比赛日的角色，为球队贡献最好的自己。”一旦他们意识到这一点，我认为我们就进入了一个不同的水平，因为你已经看到每个人在本赛季不同比赛时刻所产生的影响，以及我们在非常非常艰难的处境下所展现出的适应能力。

记者： 最后一个问题——我通常用伤情更新开始提问。看起来米克尔-梅里诺有一些好消息，但朱里恩·廷伯没有。关于这两名球员在最后两场比赛中出场的可能性，你能告诉我们什么？

阿尔特塔： 是的，我认为米克尔明天将开始跟队训练。今天他已经做了一点，只是非常轻量的训练。至于朱里恩，希望他能在接下来的几天里也这样做。但他目前比米克尔还要稍微落后一些。

记者：你谈到了这一成就的巨大意义。我当年报道过安菲尔德89、温格的双冠赛季、不败赛季。我以为那不可能更大了。但周二晚上球场周边街道上迸发出的情感，我从未见过那种场面。我的意思是，你们对此负有责任。告诉我们那感觉如何？

阿尔特塔： 我们都负有责任，因为——我真的很想澄清这一点——这段旅程中有太多人，不仅是我来了之后，还有之前我们所建立的一切。即使我们没有赢得英超，那也是一次情感爆发，因为每个人一直都只是……你知道，压抑着情绪、憋着那股劲，却无法真正表达出来。所以当我们打开那个瓶子（释放情绪）时，我想每个人都有太多要释放的东西。能见证这一切真是不可思议。

记者： 我不知道你对水晶宫赛后有什么计划，但听起来人们很想再次涌入球场。你会鼓励大家继续庆祝吗？

阿尔特塔： 他们必须做他们想做的事。到目前为止，我认为他们在俱乐部和球队周围所创造的东西，是不可思议的。我的意思是，那种化学反应、那种联系、那种激情，是美好的事物。奖杯很棒，但在我看来，那甚至是更大的事情。

记者： 你给安东尼（伊劳拉）发消息了吗？你和他谈过了吗？

阿尔特塔： 我没给他发消息。不，我给他打了电话。我昨天给他打了电话。首先祝贺他在伯恩茅斯所做的工作。显然他说：“你差点从我们这里夺走了英超冠军，然后你又帮我们在最后一天赢得了它。”所以，嗯，一个简短的电话，也是为了表示感谢，表达我对他的钦佩，并祝愿他职业生涯的下一篇章一切顺利。我相信那会非常成功。

记者： 从你刚来时到现在已经是一段漫长的旅程。本赛季因为有连续三个赛季的第二名，感觉压力甚至更大。本赛季对你来说最困难的时刻是什么？

阿尔特塔： 我认为开局很艰难。因为当你把俱乐部和球队建设到某个区域，剩下的唯一事情就是赢得它，而差距又非常小，尤其是面对我们的竞争对手时——关键在于球队能否从开始就承受住那种压力？因为我们记得9月和10月的新闻发布会上的对话：“如果你们不赢下联赛，那就结束了。”而那时还有八九个月要踢。不断地背负着那样的包袱踢球并不容易。那可能是最艰难的时刻之一。这就是为什么当我们赢下联赛后，我最自豪的是我们赢下它的方式，因为我们展现了我认为非常重要的价值观——不仅在体育中，也在生活中——那就是坚持不懈、韧性、在人们质疑时保持沉着、以及敢于示弱。因为我也问过自己这个问题：“我是否足够优秀来带领这支球队、这家俱乐部、这些球员赢得一座重要奖杯？”在你做到之前，你无法验证自己。我思考了很多方式：最好的方法是什么？我们是否要从外面请人、请演讲者来激励他们？然后你必须找到自己的路。但这里的重要教训是：保持谦逊，保持好奇心，专注于要点和你想要实现的目标。如果你付出最好的自己，你就给了自己一个好的机会。我们连续三年给了自己很好的机会，这个赛季我们做到了。

是的，关键是现在我们赢了更多，而且我们还有最大的一场比赛——几天后在布达佩斯——但这一切都极其有价值，因为我们知道我们所经历的一切，我们知道我们一步一个脚印。当我们没有达到目标时——因为有时别人更好，他们有更好的资源，他们有更好的能力——我们必须接受这一点，保持谦逊，然后说：“但我不会停止。我要进步，我要重塑自己。”我认为这将成为这支球队的一个主题：如果我们觉得这样还不够，我们就需要思考所有我们必须做的事情来迈出那一步。在这个过程中，我们一直非常有创造力，也非常执着。

记者： 我相信你经历了很多情绪——喜悦、如释重负。你能允许自己有一丝“被验证”的感觉吗？你的选择、决定和方法，实现那个目标验证了所有导致这一刻的选择吗？

阿尔特塔： 没有人知道这一点。我肯定别人会以不同的方式做事，也许能达到同样的目标，或者更好，或者更早。所以，我不知道。我确定的是，我遵循我的直觉。我认为我努力代表这家足球俱乐部和所有人的价值观。我极其感激所有在这个过程中付出的人。我不必点名，因为他们知道他们是谁，因为我确保他们也觉得自己是这份所有权的一部分。因为当我加入时，他们处于一个位置，他们为这家俱乐部所做的一切值得所有的赞誉，尤其是他们做事的方式，以及他们激励俱乐部每一个人的方式。嗯，对我来说，个人方面，这是一个巨大的成就，因为22年是很长很长的时间。

记者： 你提到了那次会议，那次与球员的关键会议。你能记得具体是什么时候吗？为什么在户外一棵树旁边有意义？因为你显然和球员开过很多会。是什么让这一次特别？

阿尔特塔： 地点和话题。通常我们那里会有很多人等等。那次只有球员和我自己。我们谈到了“角色”。我的角色是什么？我如何看待他们？然后我做的每一个决定，都是试图积极影响他们的生活。我做的任何决定，因为这是我的工作，所以不要当作是针对个人的，只需要总结起来，以我们能够的方式影响团队。那次就是其中之一。但我认为，为了挖掘球员和球队所有资源的最佳品质，那次会议非常重要。

记者： 是什么时候？

阿尔特塔： 我们开始英超那一周，在客场对阵曼联之前。

记者： 好的，就接下来的两场比赛而言，你显然有这个——周日这个不可思议的时刻。你告诉球员们什么？你知道，还有两场比赛，不要庆祝过头。你是如何分配周日这场比赛和布达佩斯那场重要比赛的？你今天告诉球员们什么？

阿尔特塔： 我们有48小时享受赢得联赛的成功。现在明天和周六我们会好好准备，因为我们需要再次提升我们的习惯和我们通常做事的标准，以便以最好的状态去竞争。周日我们会再有一个小小的时刻去庆祝，以应有的方式举起奖杯，与一直围绕在我们身边的人紧密联系。然后我们有六天时间，去在这家俱乐部书写新的历史。

记者： 有人说当你赢得奖杯时，你身上会有所改变。你现在明白他们的意思了吗？你觉得自己不同了吗？

阿尔特塔： 它确实改变了，因为你感受到的情绪水平是我以前可能没有感受过的。作为教练，和作为球员是不同的。这很不可思议。过去的48小时充满了乐趣和享受，嗯，能够经历这些很棒。

记者： 整个赛季，当阿森纳表现不好时，有很多负面的言论。你有过高潮和低谷。现在回过头看，度过这一切有多难？当人们说“软脚虾”以及其他不好听的话时，你脑子里在想什么？你是如何挺过来走到终点的？

阿尔特塔： 我想我几周前说过。我认为在我们的工作中，你必须尊重每一种意见。我认为困难之处在于把那些意见放在它们该在的位置。因为有些可能极其有用，它们可以帮助你变得更好，让你以不同的方式看待或欣赏某件事，或者让你注意到你可能没有能力看到的某些东西。但另一些则可能只是具有破坏性，它们唯一的目的就是如此。我认为这些声音需要离你远远的，否则它会影响你，而你会把这种影响传递给球队，作为教练，这不能发生。

记者： 我有一份特别的礼物送给你——一种来自墨西哥的饮品，叫做梅斯卡尔。我建议你也许在布达佩斯的比赛后打开它。

阿尔特塔： 非常感谢。

记者： 如果你在布达佩斯对阵巴黎圣日耳曼的重大比赛中获胜，这对你和你的家人意味着什么？

阿尔特塔： 嗯，我们会以获胜的意图去准备那场比赛，并在俱乐部历史上书写新的故事。这是肯定的。我们知道这意味着什么。我们需要赢得它。我们需要好好准备，并且非常有信心我们会以最佳状态到达那里。那将是俱乐部比赛中最大的舞台上90分钟的表演时间，对阵一个强劲的对手。

记者： 当你的球队、你的球员作为英超冠军对阵巴黎圣日耳曼时，你认为这有多大价值？是一种如释重负吗？

阿尔特塔： 我认为是的。我认为这其中包含了大量的情感、喜悦、快乐、自豪，同时，也是一种如释重负。因为当你看到那么多人为了一件事情等待了那么久，而你实际上实现了它，就好像……我们所做的一切都是值得的。现在我们需要保持那种能量、那种积极性，以及我们现在作为团队、作为球员在那一刻所拥有的那种气场，从而将比赛提升到另一个水平并赢得它。

记者： 从你的角度来看，这个赛季更多是战术上的演变还是心理上的过程？你会如何描述它？

阿尔特塔： 我不得不说两者都有。因为球队在本赛季必须适应很多困难。我们在同一位置上有太多关键球员受伤，贯穿整个赛季，这真的是一个挑战。我们有时不得不调整我们的比赛方式，有时调整球员的特长，这会产生影响。但我们知道我们必须这样做，来找到赢下很多比赛的方法，并取得我们现在的成就。但在心理上，确实有一道坎，在你做成某件事之前你必须跨越它。本赛季有好几个时刻，我们作为一个团队做了一些事情，让他们做好准备，能够在当时拥有所需的工具来实现目标。

记者： 无论决赛结果如何，第二天显然会有一个游行。你对此有多兴奋？考虑到你周二所见的场面，你预计这将有多么特别？

阿尔特塔： 我理解这一点。但我希望游行时能带着两座大奖杯。

记者： 显然，第一个冠军到手——英超冠军是一个巨大的成就。你认为现在——这显然也包括欧冠决赛——阿森纳能否继续统治并累积这些奖杯？

阿尔特塔： 嗯，我们又迈进了一步。现在我们必须展示我们有雄心、有实力、有持续性来做到这一点。那将是下一步。首先，作为一家足球俱乐部，在我们做出的每一个决定中，都要继续维持那样的水平、那样的标准，并且毫无疑问要保持那样的雄心。